皆さん、マヌカハニーをご存じですか？
ちょっと高級なスーパーなどの上の方に鎮座している高額なアイツです。
実はしれっと並んでいますが、マヌカハニー、
とってもすごい奴なんです！！
〇空だったら
ワクワクすっぞレベルのやつです！！
今度は国民的アニメのネタか・・・
のっかるものはすべてのっかる男、じまだね。
今日はそんなマヌカハニーの秘密に迫ってみました。
今回紹介する本はこちら
ポチップ
ホワイトマウンテンからの贈り物 マヌカハニーの秘密
著者：城文子 監修：中野正人
発行元：アイシーメディックス 発売元：星雲社
※アフリエイト広告を利用しています。
本の内容を少しだけ紹介します。
マヌカハニーっていったい何？
マヌカは植物の名前
マヌカとはニュージーランドに自生する植物の名前です。
マヌカハニーはマヌカの花蜜が蜂蜜になった物です。
花は1～2㎝程度の小さい花でニュージーランドに自生しているマヌカは白い花が咲きます。
日本では魚柳梅（ギョリュウバイ）という名前で、園芸店などに少量鉢植えで置いてある事もありますが、かなり珍しい植物です。
切り花でも少量ですが流通ありましたが、本当に少ない流通量です。
マヌカハニーはニュージランドでしか取れなんだよ。
そもそも蜂蜜って・・・
蜂蜜って花の蜜を蜂が集めた物だと思いません？
ブー！！不正解です。
蜂蜜は蜂が採取した花蜜をミツバチの体内で「インベルターゼ」という酵素によって化学変化を起こした物なのです。
要はミツバチがいないと私達は蜂蜜を食べる事ができないのです。
ミツバチさん、ありがとう！！
蜂って邪険にしていたけど・・・・
スズメバチは怖いけど・・・・
これからは感謝します！！
人類と蜂蜜
私達人類は蜂蜜とは古くから密接に関係がありました。
その歴史は
紀元前1万2千年前！！
蜂と人類マブダチじゃない？
昔はあめとかチョコとかなかったので、甘い物は蜂蜜から摂っていたんですね。
日本でも養蜂の始まりが642年と古くから歴史があります。
私達は今も昔も甘い物が
大好きだったのです！！
マヌカハニーの効果
マヌカハニーの特徴
マヌカハニーは他の蜂蜜には含まれていない成分が入っています。
食物メチルグリオキサール（MGO）！！
シリング酸メチル！！
何なんですか、あなた達は？
よく分からないから、ポテチ食って、寝る！！
待て、待て・・・・
実はこの2つの成分がヤベエ奴らなんですよ。
超強力な抗菌作用を持っているのです。
この2つの成分は他の蜂蜜には含まれていないよ。
悪い細菌をやっつける
私達の胃の中にいる「ピロリ菌」という細菌は
ピロリ菌の感染は、慢性胃炎、胃潰瘍や十二指腸潰瘍だけではなく、胃がんやMALTリンパ種などのようながんの発生につながる事が、研究報告されています。中略～日本人の2人に1人が感染者といわれています
46ページより引用
とてもヤバイ奴、ピロリ菌！！
マヌカハニーはピロリ菌に対して強い抗酸化作用を持っているのです。
しかも通常は
通常、ピロリ菌を除去するには、抗生物質など3種類の薬剤を同時に飲む必要がありますが、副作用の危険性があります。
46ページより引用
マヌカハニーは毎日摂取しても副作用はなくピロリ菌の感染を防ぐ事ができるのです。
これってすごくありません？
例えるなら、界〇拳4倍を体に負担なく使えるって事ですよ。
4倍だぁーーーーーー！！
って叫ばなくてもいいわけなんですよ。
今回はこのアニメネタ、多いな！！
良い細菌を活性化
マヌカハニーは、悪玉菌といわれる大腸菌やO-157、サルモネラ菌のような病原菌を殺します。しかも乳酸菌やビフィズス菌のような善玉菌は増加させる事が知られています。
48ページより引用
マヌカハニーのように両方に有効な作用を持つものはほとんどありません。
48ページより引用
マジですか？
チートアイテムですか！？
最近ある異世界転生系のまんがだったら主人公級じゃないですか？
しかも腸の調子が良くなると、肌も綺麗になるんですって！！
マヌカハニーの効果は実はまだあります。詳しくは本を読んでみて下さい。
ちょっと一息、じまとマヌカハニー（読み飛ばし可）
私、仕事でニュージーランドのシンビジウムの切り花を扱っている日本の商社と取引があり、マヌカハニーを何回か頂いた事があったのですが、
マヌカハニー？いらね！！
と職場の女の子にあげていました。
「これ、とっても高いんですよ、いいんですか？」
と言われても
蜂蜜好きじゃねえし！！
と思ってました。
あの時の私・・・・
アホ！！お前に最も必要な物だよ！！
この記事よく貼るな・・・
中身のない記事なんだけどね。
もし何かの機会でマヌカハニーを頂く事があったら、
あざーす！！
と快く頂きましょう。
マヌカハニーを買ってみた
どんな物を買ったらいいのか
マヌカハニーのパッケージにはMGO～という数字の表記がされています。
これはMGO100だったら、1㎏の中にＭＧＯ100ｍｇが含まれているという意味です。数値が高い物ほど効果が高く、高価になります。
最初は100ｍｇ程度から始めてみるので問題ないと思います。
私が食べているのはこれ
ポチップ
私の好きな杉養蜂園の物は数値表記はありません。
ポチップ
どうして数値表記がないかはこのサイトをご覧下さい。
皆さんの今、心の中で思っている事当てましょうか？
正直高くね！？
私も最初は思いました。
ただ私は1日5ｇくらい（小スプーン1杯くらい）摂っているので、250ｇでしたら1カ月以上持ちますし、ポテチやコーラ、チョコレートなどで甘い物を摂るんだったら、こっちの方が
全然良くないですか？
私、ダイエットを始めてから余計な物を買わなくなりました。
ジュースやお菓子などを買っていたその浮いたお金で本当に体に良い物を買うようにしました。
マヌカハニーの食べ方
ヨーグルトに入れてみた
これはあまり混ざらないので私はオススメしません。
最強の組み合わせなんですけどね・・・
コーヒーに入れてみた
実はマヌカハニー溶けるんです。
マヌカハニーの特徴は熱にとても強いので、熱い物にいれても大丈夫なんです。
ただ300ｍｌに5ｇくらいいれると私はかなり甘く感じたので、甘い物が苦手な方はあまりオススメできません。
そのまま食べる
これが一番オススメ。そのまま食べると何かモワーって感じです。かなり甘いです。
体調の変化
2022年2月くらいから毎日食べてますが、今のところ大きな変化はありません。
ただ毎年3月くらいに風邪を引くのですが、今年はまだ引いてません。
あとは腸が健康でう〇こがたくさん出ます・・・・。
マヌカハニーには安眠効果もありますので、よく眠れるようになりました。
感想
著者は大事な事を述べています
～中略、病気にかからない健康的な身体作りを目指す時です。その方法は、薬などを最小限にとどめ、毎日の食生活を改善する事だと考えられます。その食生活に取り入れるものは、より自然で、より有効なものが望ましいことは言うまでもありませんが、美味しくなければ続けられません。
５ページより引用
ですよね！！
私は蜂蜜が出来る過程で、蜂という存在がなければ私は蜂蜜を食べる事ができないという事を知り、蜂とその養蜂家の皆さんに感謝を覚えました。
毎日マヌカハニーを食べて健康的な体調を維持していきたいと思います。
良き人生を！！
ポチップ
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