おじさんに良き人生を！！
じま
はじめまして、イケてるおじさんを目指している、じまです。
このサイトでは
書籍の内容をやってみた！！
をテーマに、実際におじさん、じまが試してみるサイトです。
このサイトで紹介している書籍で私は実際15キロ痩せる事ができました。
様々な書籍の内容を実践していったら、なんだが人生いい感じになってきています。
ダイエット、健康が中心ですが、イケてるおじさんを目指す為の知識を紹介していきます。
またチートデイで行ったお店なども紹介していきます。
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